SULAMO

Aamiaismunakas JP

Ainekset 1 annosta

3 Kananmuna luomu (204 g)

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

2 Herkkusieni (30 g)

1 Tomaatti (75 g)

1 rkl Voi, normaalisuolainen

1 tl Limettitäysmehu

Kuullota sipuli voissa, paista samalla viipaloidut herkkusienet. Paista tomaatti paloja ja kaada rikotut munat pannulle. Mausta suolalla ja chilillä. Lopuksi purista limeä päälle.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 495 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 9,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon