Jokisuun kauratleipä

Ainekset 6 annosta

125 g Turkkilainen jogurtti 10%, maustamaton

2 dl Hanavettä

20 g Psyllium Gluteeniton

58 g Teffjauho

74 g Vaalea gluteeniton jauhoseos

37 g Kauralese

1 dl Kevytmaito

Sotketaan

Energia 185 kcal / 100 g

Energia 777 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 28,8 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon