Kanaherkkusieniriisimössö

Ainekset 15 annosta

700 g Vesi, vesijohtovesi

143 g Valkosipulimurska

400 g Sipulikuutio, apetit

10 g Ruokasuola, jodioitu

300 g Herkkusieni

200 g Jalapenos

50 g Borges Ekstra-Neitsytoliiviöljy

2,5 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

480 g Jasmiiniriisi

1,6 kg Naapurin maalaiskananpojan jauheliha

400 g Ohuet vihreät pavut, papu, vihreä, pakaste

56 g Spice mix for Chicken Taco

allin

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 573 kJ / 100 g

Proteiini 9,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,5 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 83 %

Liity Sulamoon