Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
vhh, , uunimunakas, , , , , , , , , ,
VHH- uunimunakas 17.9.2020 ohje
salty
FATSI63
VHH- uunimunakas 17.9.2020
Ainekset
8
annosta
10
Kanamuna
(600 g)
2 dl
Kuohukerma laktoositon
2 dl
Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%
1 dl
Kevytmaitojuoma laktoositon
2,5 dl
Emmental punaleima juustoraaste
150 g
Kevyt kinkkukuutio
2 rkl
Creme Bonjour, valkosipuli
5 rkl
Sinihomejuustomuru
Riko munien rakenne ja sit kaikki aineet sekaisin. Uunivuokaan, 200 astetta ja 30 - 45 min.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
178 kcal / 100 g
Energia
740 kJ / 100 g
Proteiini
11,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
1,7 g / 100 g
Rasva
15 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,1 g / 100 g
Suola
0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon