mariskan, vege, puolukkapiirakka, Mariskan vege puolukkapiirakka ohje sweet

Mariskan vege puolukkapiirakka

100 g Margariini 60 %, flora laktoositon

85 g Sokeri

115 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 tl Leivinjauhe

200 g Puolukka

200 g Soijajogurtti Mild & Creamy Vanilla

85 g Sokeri

1 tl Kardemumma

940-280=

Ravintosisältö / 100 g

Energia 351 kcal / 100 g
Energia 1470 kJ / 100 g
Proteiini 4 g / 100 g
Hiilihydraatti 50,2 g / 100 g
Rasva 14,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 29,3 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 83 %