Vispipuuro, karkea riisijauho

Ainekset 3 annosta

2 dl Puolukka

1 dl Karkea riisijauho

1 rkl Sokeri, steviasokeri

4 dl Vesi, vesijohtovesi

4-5 dl vettä 2 dl puolukoita 1 dl karkeaa riisijauhoa steviasokeria maun mukaan

Energia 57 kcal / 100 g

Energia 238 kJ / 100 g

Proteiini 1 g / 100 g

Hiilihydraatti 12 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon