Kaalen pata

Ainekset 8 annosta

1,2 kg Naudan parempi jauheliha 10%

304 g Porkkana

380 g Riisi & Kaura

1,4 kg Valkokaali, keräkaali

300 g Sipuli, keltasipuli

125 g Tumma siirappi

Kattilassa

Energia 116 kcal / 100 g

Energia 487 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,8 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon