Munakas

Ainekset 2 annosta

6 Kanamuna (360 g)

6 rkl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1/10 g Valkopippuri

Pannulla paistettu

Energia 142 kcal / 100 g

Energia 596 kJ / 100 g

Proteiini 18,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,5 g / 100 g

Rasva 10,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 2,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 70 %

Liity Sulamoon