Täytepaprikat

Ainekset 6 annosta

431 g Paprika, punainen

104 g Kidneybönor, luomu kidneypavut 05/19

50 g Kvinoa, Risella

50 g Vapaan lehmän ab-jogurtti, maustamaton

70 g Ahvenanmaan Port Salut

Uunissa

Energia 100 kcal / 100 g

Energia 416 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,4 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon