Bataattikeitto JS

Ainekset 3 annosta

485 g Bataatti, kuorittu

2 tl Luomu kasvisliemijauhe

5 dl Vesi, vesijohtovesi

200 g Kookosmaito

1 rkl Kurkuma

1 tl Mustapippuri

7 g Massaman currytahna

Kuori ja pilko bataatit, keitä kasvisliemessä n.15 min. Lisää kookosmaito ja soseuta. Mausta.

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 284 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,1 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon