Karibian pata

Ainekset 4 annosta

195 g Karibianpata

8 dl Vesi, vesijohtovesi

2 dl Soijarouhe, vaalea tai tumma

Kattilassa 20 min.

Energia 44 kcal / 100 g

Energia 187 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon