Kasvisgratiini

Ainekset 6 annosta

250 g Parsakaali, brokkoli

250 g Porkkana

20 g Lehtiselleri, varsiselleri

30 g Oliiviöljy

90 g Mozzarellajuustoraaste

2 dl Vesi, vesijohtovesi

oma

Energia 97 kcal / 100 g

Energia 407 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon