Pesto-kana risotto

Ainekset 4 annosta

420 g Ohut pikkufilee pesto

2 rkl Extra neitsyt oliiviöljy

444 g Risottoriisi Arborio

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

30 g Valkosipuli

28 g Fond du Chef Chicken

150 g Bimi makea varsiparsakaali

1 Paprika, punainen (230 g)

3 g Mustapippuri

4 dl Vesi, vesijohtovesi

Paista kanat, lisää sipulit, lisää riisi, lisää vettä ja kanafondi, lisää kasvikset, lisää vettä tarpeen mukaan

Energia 141 kcal / 100 g

Energia 597 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,9 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon