Banaanipannukakku

Ainekset 15 annosta

2 Kananmuna (120 g)

3 dl Kaurahiutale

5 dl Kaurajuoma

2 rkl Rypsiöljy

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

450 g Banaani, kuorittu

K-ruoka 9-10 2020

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 508 kJ / 100 g

Proteiini 3,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,6 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon