Petrin tonnikala-kikhernevuoka 3.8.2025

Ainekset 6 annosta

460 g Luomu kikherneet

200 g Sipuli, punasipuli

100 g Purjosipuli

850 g Wok Thai style

408 g Johon west tonnikala

250 g Parsakaali, brokkoli

2 rkl Oliiviöljy

2 tl Tamarinditahna

250 g Koskenlaskija ruoka chili

Paista uunivuokassa 175 astetta, 30 minuuttia

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 406 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon