Bataattiperunasose

Ainekset 4 annosta

488 g Bataatti, kuorittu

494 g Peruna, kuorittu, keittämätön

100 g Vesi, vesijohtovesi

50 g Laktoositon kevytmaitojuoma

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

150 g Sipuli, keltasipuli

15 g Voi, normaalisuolainen

Keitä ja muussaa

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 301 kJ / 100 g

Proteiini 1,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,1 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon