Kaalilaatikko#

Ainekset 4 annosta

1 kg Valkokaali, keräkaali

3 dl Vesi, vesijohtovesi

2 tl Ruokasuola, jodioitu

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

50 g Voi

60 g Pitkäjyväinen riisi

👍

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 374 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 5,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon