Jauheliharisotto

Ainekset 15 annosta

400 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

5 dl Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton

5 dl Herne-maissi-paprika

1 dl Porkkana

1 rkl Ruokaöljy keskiarvo, 87 % rypsi- 8 % auringonkukka- ja 5% oliiviöljy

Energia 120 kcal / 100 g

Energia 502 kJ / 100 g

Proteiini 9,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,3 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon