Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
moussaka
Moussaka ohje
salty
ellye
Moussaka
Ainekset
6
annosta
500 g
Munakoiso
400 g
Karitsan jauheliha luomu 15%
2
Sipuli, keltasipuli
(110 g)
400 g
Tomaattimurska, polpa
1 dl
Valkoviini, kuiva
5 dl
Kevytmaito
75 g
Parmigiano Reggiano parmesan
1
Kananmuna, kuorineen punnittu
(60 g)
2 rkl
Voi
3 rkl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
3 rkl
Rypsiöljy
.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
107 kcal / 100 g
Energia
449 kJ / 100 g
Proteiini
5,9 g / 100 g
Hiilihydraatti
3,7 g / 100 g
Rasva
7,1 g / 100 g
Alkoholi
0,4 g / 100 g
Sokeri
2,5 g / 100 g
Suola
0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon