SULAMO

Timotheuksen pinaattikanamättö

Ainekset 6 annosta

700 g Kananpojan Fileesuikale maustamaton

23 g Valkosipuli

4 dl Ruokakerma 4% kevyt ja paksu

150 g Grana Padano

800 g Bio Tomato Passata

65 g Luomu Babyleaf Sekoitus

300 g Kaurapasta

5 g Chilijauhe

Paista ensin kana, pistä myös pasta kiehumaan. Paista erikseen valkosipuli, chilimauste ja heitä sekaan tomaattimurska ja ruokakerma. Lisää pinaatti. Heitä sitten mukaan kana ja pasta. Parmesaani vikaksi.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 120 kcal / 100 g

Energia 495 kJ / 100 g

Proteiini 11,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,2 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon