Siemennäkkäri keto oma

Ainekset 13 annosta

120 g Seesaminsiemen kuorittu

60 g Kurpitsansiemen

30 g Chian siemenet

30 g Auringonkukansiemen, kuorittu

6 g Mantelijauhe

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

30 g Luomu extra neitsyt oliiviöljy

Energia 443 kcal / 100 g

Energia 1853 kJ / 100 g

Proteiini 20,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 37,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon