Tortilla hj vhh

Ainekset 2 annosta

1 Kanamuna (55 g)

1 rkl Psyllium ravintokuitu

1/2 dl Kookosjauho

1/2 dl Puolikarkeat spelttijauhot luomu

1 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

Energia 270 kcal / 100 g

Energia 1128 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 12 g / 100 g

Rasva 19,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon