Kasvissosekeittu leena

Ainekset 10 annosta

20 g Liemikuutio kasvis

1,3 dl Vesi, vesijohtovesi

853 g Porkkana

25 g Valkosipuli

365 g Sipuli, punasipuli

374 g Peruna

49 g Fenkoli

135 g Omena, kotimainen, kuorineen

115 g Persikka/nektariini, keskiarvo, punnittu kivineen

250 g Tukkijätkä sulatejuusto

250 g Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

2 dl Vihreät Linssit

Tee sosekeitto

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 339 kJ / 100 g

Proteiini 4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,8 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon