Smoothie

Ainekset 6 annosta

85 g Mustikka, metsämustikka

450 g Banaani, punnittu kuorineen

400 g Arki jogurtti maustamaton

300 g Appelsiinitäysmehu

1 rkl Rypsiöljy

15 g Kaurahiutale

Tee

Energia 65 kcal / 100 g

Energia 272 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,2 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon