Kanakeitto Marika 18.11.2020

Ainekset 10 annosta

800 g Peruna Siikli Kotimaista

500 g Vihannessekoitus

1 Sipuli, punasipuli (200 g)

20 g Valkosipuli

300 g Porkkana

2 dl Ruokakerma 10%, vähälaktoosinen

125 g Tukkijätkä sulatejuusto

1 l Vesi, vesijohtovesi

1 kg Broilerin rintafilee, paistettu

keitä

Energia 79 kcal / 100 g

Energia 331 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon