Lihamureke

Ainekset 4 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

1 dl Jauho, korppujauho

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 Kananmuna (60 g)

200 g Herne-maissi-paprika, pakaste

sekoita kaikki uuni 200

Energia 143 kcal / 100 g

Energia 599 kJ / 100 g

Proteiini 13,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,3 g / 100 g

Rasva 6,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon