Hedelmäsmoothie

Ainekset 1 annosta

200 g Rasvaton maitorahka

80 g Mango soijajogurtti

1 dl Mantelijuoma

20 g Ananas, kuorittu

20 g Mango, kuorittu

1 dl Vesi, vesijohtovesi

Sekoita.

Energia 43 kcal / 100 g

Energia 180 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon