Hedelmäiset proteiinipannarit

Ainekset 15 annosta

200 g Protein Pancake Mix high protein

50 g Kaurahiutale, Plus runsaasti kuitua, 5min

50 g Kuitupitoinen kauralese

90 g Banaani, kuorittu

115 g Omena, kotimainen, kuorittu

113 g White PRO

14 g Juokseva rypsiöljyvalmiste Sunnuntai

Raasta hedelmät, sekoita ainekset, paista.

Energia 211 kcal / 100 g

Energia 880 kJ / 100 g

Proteiini 20,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,3 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon