Suolamaapähkinä

Ainekset 6 annosta

300 g Pähkinä, maapähkinä

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

300g maapähkinää 1rl suolaa 1rkl oliiviöljyä Sekoita ja paahda jokouunissa tai earfiererissä

Energia 550 kcal / 100 g

Energia 2300 kJ / 100 g

Proteiini 24,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,8 g / 100 g

Rasva 43,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,9 g / 100 g

Suola 2,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon