Elmon jauhelihakastike

Ainekset 6 annosta

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

1 dl Ruokakerma 15%

2 tl Valkosipulimurska

400 g Tomaattimurska

50 g Tomaattisose, tomaattipyree

2 Tomaatti (250 g)

400 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

200 g Papumix

Paista

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 518 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 7,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon