Bolognese nyhtökaura

Ainekset 5 annosta

10 g Rypsiöljy

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

480 g Nyhtökaura Tomaatti

1 kg Rainbow tomaattimurska

30 g Soijakastike

...

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 410 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 8 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon