Puolukkasmoothie

Ainekset 4 annosta

567 g Ananaspalat ananasmehussa 227/137g

750 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,2%

200 g Puolukka

60 g Whey100, Vähälaktoosinen heraproteiinijauhe, maustamaton

100 g Kaurahiutale

sekoita.

Energia 88 kcal / 100 g

Energia 372 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 12 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon