Tacosoosi härkiksestä

Ainekset 6 annosta

259 g Härkis Original

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1/2 Valkosipuli (2 g)

2 dl Vesi, vesijohtovesi

5 g Tacomausteseos

280 g Papu, valkoinen, tomaattikastike

Paista härkis, pilko sipulit sekaan, lisää mausteet, pavut ja vesi. Anna porista miedolla lämmöllä noin vartti.

Energia 110 kcal / 100 g

Energia 459 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,5 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon