Hmn mureke

Ainekset 8 annosta

700 g Rotukarjan naudan jauheliha 10%

1 dl Korppujauho

1 Kananmuna (60 g)

2 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

20 g Chili punainen

Paista noin 30 Min

Energia 156 kcal / 100 g

Energia 652 kJ / 100 g

Proteiini 15,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,3 g / 100 g

Rasva 8,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon