Ruskea soossi

Ainekset 4 annosta

300 g Quorn Rouhe

3 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 dl Sipuli, keltasipuli

2 rkl Rypsiöljy

4 dl Vesi, vesijohtovesi

5 g Bbq & kitchen

Valmista

Energia 83 kcal / 100 g

Energia 349 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,9 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon