Iiron bolognese

Ainekset 5 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

800 g Tomaattimurska, polpa

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1,5 rkl Oliiviöljy

150 g Parsakaali, brokkoli

170 g Porkkana

asd

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 312 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon