Broilerikiusaus

Ainekset 8 annosta

700 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

1 kg Peruna-sipulisekoitus

360 g Juuressuikaleet

4 dl Ruokakerma 7%

Kaikki sekaisin ja uuniin

Energia 66 kcal / 100 g

Energia 272 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,8 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon