Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
makaronilaatikko, mi
Makaronilaatikko_MI ohje
salty
Merja74
Makaronilaatikko_MI
Ainekset
6
annosta
400 g
Tumma makaroni
1,4 l
Vesi, vesijohtovesi
8 g
Kasvisliemikuutio
2 rkl
Sipuli, kuivattu sipulilastu
15 g
Jauhelihamauste
400 g
Naudan jauheliha 10%, paistettu
4 dl
Kauramaito
2
Kananmuna, kuoreton
(110 g)
....
Ravintosisältö / 100 g
Energia
89 kcal / 100 g
Energia
370 kJ / 100 g
Proteiini
6,4 g / 100 g
Hiilihydraatti
10,5 g / 100 g
Rasva
2,4 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,7 g / 100 g
Suola
0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon