Mustikka smoothie (turkkilainen jugurtti)

Ainekset 2 annosta

200 g Turkish Youghurt Naturell 3,5%

255 g Suomalainen mustikka, pakaste

5 g Vanilliinisokeri

121 g Banaani, kuorittu

22 g Hunaja

200 g Rasvaton maito

20 g Nalle, pikakaurahiutaleita

Sekoita kaikki blenderissä.

Energia 71 kcal / 100 g

Energia 299 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,2 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon