Jauhelihasoppa

Ainekset 5 annosta

400 g Kevyt jauheliha, 9,5 %

1 Paprika, punainen (230 g)

1 Purjosipuli (120 g)

3 Porkkana (195 g)

600 g Peruna, keskikokoinen 60g

1,5 Lihaliemikuutio (15 g)

1 l Vesi, vesijohtovesi

5 g Maustepippuri kokonainen

Tee

Energia 48 kcal / 100 g

Energia 200 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon