Tonnikalajuustomuffinsit (Hellapoliisi & Rva Keto)

Ainekset 9 annosta

100 g Cheddar-gouda juustoraaste

2 rkl Majoneesi, rasvaa 80 %

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

2 rkl Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 %

100 g Tonnikala, öljyssä, säilyke

1 rkl Tilli, tuore

Sekoita ainekset (+ripaus suolaa ja mustapipuria), paista voidelluissa muffinsivuoan koloissa 15 min. 200 asteessa.

Energia 275 kcal / 100 g

Energia 1147 kJ / 100 g

Proteiini 18,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 1 g / 100 g

Rasva 22,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon