SULAMO

Banaanivohvelit

Ainekset 3 annosta

1 Banaani, kuorittu (125 g)

1 dl Kaurahiutale

1 tl Leivinjauhe

1 tl Vaniljasokeri

1/2 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

1 Kananmuna (60 g)

Sekoita taikina tehosekoittimessa tai sauvasekottimella. Paista vohvelit kypsiksi ja tarjoile esimerkiksi maustamattoman jogurtin ja tuoreiden marjojen kera!

Ravintosisältö / 100 g

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 565 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,3 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon