Perunamuusi (JuhaB)

Ainekset 4 annosta

500 g Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton

50 g Voi

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

1 dl Kevytmaito

keitä perunat, muussaa ja kaikki sekaisin.

Energia 112 kcal / 100 g

Energia 467 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,9 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon