kirjolohipasta Kirjolohipasta ohje salty

Kirjolohipasta

Pilko sipulit ja kuullota pannulla pienessä määrässä öljyä. Lisää lohisuikaleet ja anna paistua hetki. Kaada sekaan ruokakerma ja anna hautua pienellä lämmöllä

Ravintosisältö / 100 g

Energia 214 kcal / 100 g
Energia 894 kJ / 100 g
Proteiini 9,4 g / 100 g
Hiilihydraatti 24,2 g / 100 g
Rasva 8,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,2 g / 100 g
Suola 0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %