JP:n makaronilaatikko

Ainekset 6 annosta

600 g Naudanjauheliha rasvaa 10%

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

8 dl Kevytmaito

3 Vapaa kananmuna (180 g)

8 dl Tumma makaroni

Uuniin

Energia 141 kcal / 100 g

Energia 588 kJ / 100 g

Proteiini 10,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,8 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon