Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
venäläinen, kalakeitto
Venäläinen kalakeitto ohje
salty
esuesu#1
Venäläinen kalakeitto
Ainekset
10
annosta
1 l
Vesi, vesijohtovesi
250 g
Juuressuikaleet
125 g
Sipuli, keltasipuli
4 rkl
Tomaattisose
10 g
Maustepippuri kokonainen
2 rkl
Kapris
0,5 dl
Sitruunamehu
1 dl
Tilli, tuore
600 g
Lohifilee
100 g
Maukas maustekurkkukuutio
5 g
Laakerinlehti
1 dl
Silakka, tilli-/sinappikastikkeessa
1
Ravintosisältö / 100 g
Energia
77 kcal / 100 g
Energia
319 kJ / 100 g
Proteiini
6,2 g / 100 g
Hiilihydraatti
2,3 g / 100 g
Rasva
4,6 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,9 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
90 %
Liity Sulamoon