Kevyemmät pinaattiletut

Ainekset 4 annosta

2 Kananmuna (120 g)

5 dl Almond Unsweetened

3 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 tl Ruokasuola, jodioitu

150 g Hienonnettua pinaattia paloina, pakaste

1 rkl Oliiviöljy

Energia 111 kcal / 100 g

Energia 462 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,8 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon