Banaanilätyt 12.5.2025

Ainekset 4 annosta

4 Kananmuna (240 g)

2 Banaani, punnittu kuorineen (380 g)

2 rkl Kaurahiutale

1 tl Kaneli

1 tl Leivinjauhe

Muussaa banaanit ja muut aineet sekaisin sauvasekoittimella. Paista pöhöttimessä laakeassa astiassa.

Energia 93 kcal / 100 g

Energia 390 kJ / 100 g

Proteiini 5 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,1 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon