Puolukkaherkku

Ainekset 3 annosta

3 dl Turkkilainen jogurtti 10%, maustamaton

2 dl Kuohukerma, luomu

3 dl Puolukka

Kaikki sekaisin

Energia 166 kcal / 100 g

Energia 688 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,2 g / 100 g

Rasva 14,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon