Kurkku - pinaatti - tonnikala - raejuustosalaatti / nettanucca

Ainekset 4 annosta

1 Kurkku (400 g)

65 g Pinaatti

148 g Tonnikala, vedessä, säilyke

200 g Rasvaton raejuusto, laktoositon 0,2%

Kuori kurkku ja höylää kurkusta tagliatellea muistuttavat siivut, sekoita tonnikala ja raejuusto. Tarjoa pinaatti pedin kanssa 😋

Energia 42 kcal / 100 g

Energia 175 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,1 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon